据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据，流感在美国30个州疯狂肆虐，几乎每个州的流感病例人数都在攀升，总感染病例已超370万人次，其中32000人需要住院治疗。

大多数人感染的是乙型流感中的一种的病毒，这种病毒通常在流感季节即将结束时才会出现。这种病毒更容易感染儿童和年轻人，所以青少年被感染的几率非常大！

CDC将流感活动分为10个级别，在截至11月23日的一周内，路易斯安那州和其它四个东南部州以及波多黎各的流感活动水平最高。在过去的十个流感季节里，这一次是最严重的。

也许美国人对自己的医疗以及卫生制度太过自信，才导致流感肆虐的。

美国儿科学会建议，父母应当尽早带儿童去接种疫苗。但很多家长不以为然，认为疫苗接种会导致流感，他们并没有意识到疫苗的重要性。

结果报应来了，乙型流感貌似变异了，本该在春季末出现的它开始和甲流“抢生意”了。

除提前接种疫苗，一些细节需要注意。

勤洗手

俗话说，病从口入。经常洗手可以预防许多传染病，如果不方便经常洗手，也可以使用含酒精的洗手液。

控制咳嗽和打喷嚏

当你打喷嚏或咳嗽时，请掩住口鼻或戴口罩。很多人忽略了这点，直接导致病毒在空气中传播了……

此外，为了避免弄脏你的手，咳嗽或打喷嚏时最好用纸巾或手帕捂住。

避开人群

该低调时就低调，流感最容易传播的场所就是公共场所，比如学校、办公楼、礼堂和公共交通等。在流感高峰期避开人群，可以减少感染的机会。

你可能会说了，我得做地铁上班，地铁里人老多了，好多人咳嗽不捂住嘴，这可咋整，不能我不做地铁了吧？呵呵，俺只能说要么多备几个口罩，要么就只能听天由命了……